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Jour 3 - Modèles

Comment avons nous fait pour apprendre à parler, à marcher, à courir, à danser ? Oui nous avons expérimenté, essayé, testé, fait des erreurs. Mais surtout, nous avons imité. Nous avons imité nos parents, nos amis, nos proches. Toutes celles et ceux que nos avons reconnu et respecté pour leurs compétences. Toutes celles et ceux que nous admirons.

C’est parce que nous les admirons que nous voulons les imiter. Tout comme les adolescents imitent les stars de la musique, les athlètes imitent les champions sportifs et les entreprises les meilleures pratiques des leaders du marché.

La clé est de savoir qui nous admirons, puis d’imiter leurs meilleures pratiques avant de les faire siennes et de développer notre propre style.

Les Yeux Dans Les Bleus - 1998

Video à trouver

Exercice

Exercice individuel

Nous avons appris à parler, à marcher, à courir en imitant nos parents et nos proches. Pourquoi n’aurions-nous pas de nouveaux modèles à imiter pour continuer de progresser et de grandir ?

Listez vos modèles, personnages vivants ou pas, connus ou inconnus. Enumérez leurs qualités, attitudes et comportements à imiter.

Exercice collectif

Nous apprenons en imitant. Faites l’expérience, imitez gestes, attitudes ou comportements d’une personne qui est à côté de vous pendant plusieurs minutes. Maintenant. Qu’observez-vous, qu’-avez- vous appris ?

Pratique

Une séance de yoga sur le goût de l’action, la passion
Guidée par Tatiana Elle - http://tatianaelle.fr/
Durée : 15 minutes



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