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  Formation
(accès restreint)


Yoga

Confiance en soi

Jour 2 – Obstacles, croyances négatives

Une séance de yoga sur la confiance en soi
Guidée par Ricarda Langevin - http://www.yoga-vision.org/
Durée : 7 minutes


Jour 3 - Talents

Une séance de yoga sur la confiance en soi
Guidée par Tatiana Elle - http://tatianaelle.fr/
Durée : 13 minutes


Estime de soi

Jour 2 - Sabotages

Une séance de yoga sur l’estime de soi
Guidée par Ricarda Langevin - http://www.yoga-vision.org/
Durée : 6 minutes


Jour 3 - Qualités

Une séance de yoga sur l’estime de soi
Guidée par Tatiana Elle - http://tatianaelle.fr/
Durée : 13 minutes


Agilité

Jour 2 - Rigidité

Une séance de yoga sur l’agilité
Guidée par Ricarda Langevin - http://www.yoga-vision.org/
Durée : 4 minutes


Jour 3 - Opportunités

Une séance de yoga sur l’agilité
Guidée par Tatiana Elle
Durée : 10 minutes


Goût de l’action

Jour 2 - Banaliser

Une séance de yoga sur le goût de l’action
Guidée par Ricarda Langevin - http://www.yoga-vision.org/
Durée : 6 minutes


Jour 3 - Modèles

Une séance de yoga sur le goût de l’action, la passion
Guidée par Tatiana Elle - http://tatianaelle.fr/
Durée : 15 minutes


Culture des succès

Jour 2 - Communiquer

Une séance de yoga sur la culture des succès
Guidée par Ricarda Langevin - http://www.yoga-vision.org/
Durée : 4 minutes


Jour 3 - Equipe

Une séance de yoga sur la culture des succès
Guidée par Tatiana Elle - http://tatianaelle.fr/
Durée : 17 minutes




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Partage et solidarité
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